Noom iPhone 版

智能手机用户的个性化减肥应用

Noom 是一款手机应用程序，可根据您的特定需求为您提供量身定制的饮食和锻炼计划。与简单地指导您完成锻炼或监测您的心率不同，该系统有助于改掉不良习惯，同时在最需要时提供实时支持。

最受推荐的替代方案

SwimIO - Swim Fitness

付款

4.5

应用程序和功能

Noom 可以被认为是一个虚拟的“教练”。为您提供为期 16 周的健康和健身方案，专门围绕您的目标、体型和要求制定。它已经出现在众多健身杂志中，并被评为当今市场上最顶级的运动应用程序之一。为用户提供饮食计划、计步器和工具，以跟踪血压和血糖水平等重要特征。如果您希望用餐有一点多样性，您会很高兴得知这里提供了一个大型食品数据库。也可以通过单击访问特定餐厅的列表。

其他工具

Noom 会在您寻找动力或对特定食物有疑问时提供专家的反馈。此应用程序不会消耗大量电池电量。